Home / Những món ăn từ giá (page 3)

Những món ăn từ giá

Ăn giá đỗ tốt cho sức khỏe – ngừa ung thư

cachlamgiado

Chúng ta ai cũng bíêt giá đỗ là rau mần chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, protein … vì vậy rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Hôm nay chúng tôi xin chia sẽ một số hiệu quả mà giá đỗ đem lại sức khỏe tốt cho con người nhất là phụ nữ: – Giá đỗ tốt cho hệ tiêu hóa: Giá có đủ chất dinh dưỡng, nhiều vitamin, giàu protein (ngang với sữa). Từ hạt đậu thành giá là quá trình tinh bột đã được kích hoạt thành loại đường đơn giản, dễ tiêu hóa. Chất béo trong giá nhiều nhưng không gây đầy bụng nên đặc biệt thích hợp với những người làm việc trí óc nhiều. Loại chất béo thực vật này còn có thể kiểm …

Read More »

Giá đỗ xào giăm bông và trứng

giado

Giá đỗ có thể chế biến được rất rất nhiều món ăn ngon mà lại dinh dưỡng nửa. Hom nay tôi xin chia sẽ cách làm món Giá đỗ xào với giăm bông và trứng, món này rất lạ và ăn ngon miệng nửa chứ !!!! Nguyên liệu: (cho 4 người) 1. Hẹ: 1 bó 2. Giăm bông: 4 miếng 3. Trứng vịt hoặc trứng gà: 2 trứng. 4. Giá đỗ: 200 gam 5. đồ niêm: Muối, Tiêu, Xì dầu, Dầu ăn, hành lá … Cách làm: Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Hẹ cắt thành khúc, giăm bông cắt thành miếng nhỏ vửa ăn.\ Trứng quậy đều với một chút muối và tiêu. Chiên trứng với chút dầu rồi cho ra đĩa, rối cắt thành miếng vừa ăn. Thêm …

Read More »

Giá đỗ xào thịt bò tăng sinh lý

cachlamgiado

Hôm nay chủ top viết bài viết rất mới mẻ đối với bản thân, nhưng mong có thể giúp được các bạn vì vấn đề sinh lý cũng khá nhạy cảm và khó nói nhất là nam giới. Mình xin chia sẽ cách làm món giá xào thịt bò giúp tăng cường sinh lý nam. Giá đỗ xào thịt bò là món ăn rất bổ dưỡng, đặc biệt với các quý ông vì nó có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới rất tốt. Chuẩn bị: khoảng 2 người ăn 1. Thịt bò 200 gam. 2. Giá đỗ 500 gam. 3. tiêu, hành, ngò … đồ niêm. Cách làm: 1. Giáđỗ rửa sạch để ráo nước và thịt bò thái thành lác mỏng. 2. Cho chảo lên bếp, tiếp …

Read More »

Bé tăng cân nhờ ăn cháo giá đỗ

cachlamgiado11.net

Hôm nay khi mình lướt web tìm hiểu chia sẽ của các mẹ về con cái biến ăn, không tăng cân, tôi đọc được bài viết rất hay từ eva rất hay và chia sẽ cùng các mẹ và đây là câu chuyện có thật. Bé nhà mình thuộc dạng “siêu còi”. Bình thường trước đây, con tăng cân chậm lắm. Mỗi tháng chỉ lên 1,2 lạng. Thậm chí có tháng còn chẳng lên được lạng nào. 15 tháng con mới có 7,8kg. Ai gặp cũng chê con còi. Thương con, mình cho bé đi khám. Hôm đấy, sau khi thăm khám cho con, mình được các bác sĩ mách mẹo tăng cân cho bé bằng cách bổ sung giá vào các bữa ăn hàng ngày. Nghe lời khuyên của …

Read More »

Ăn giá đỗ như thế nào đúng cách

IMG_1486

Hiện nay giá đỗ sử dụng hóa chất gây ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều và chúng ta khó mà phân biệt được vì vậy tự trồng giá đỗ tại nhà là 1 trong những giải pháp tốt nhất mà các chị em chọn. Nếu bạn chưa có điều kiện hay chưa biết cách làm giá đỗ như thế nào thì có thể vào web chúng tôi chia sẽ kinh nghiệm nhé! Sau đây chúng tôi xin chia sẽ giá đỗ đúng cách. Cách ăn giá đỗ đúng cách: – Giá đỗ nên chọn giá cong queo, giá nhỏ, nhiều rễ, trắng ngà ngà … – Không nên ăn quá 550 gam giá sống mỗi ngày. – Nếu mua giá đỗ ngoai chợ về để ăn giá sống phải rửa sạch sẽ …

Read More »

Cách nấu canh giá hẹ đậu hủ non ngon dễ làm

cachlamgiado4

Món canh giá hẹ – đậu hủ non rất ngon dễ làm mà lại có giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệc món này có thể thanh lọc, giải độc cơ thể rất hiệu quả. Với nhiều lý do khác nửa hôm nay tôi xin chia sẽ bạn cách nấu canh giá hẹ – đậu hủ non rất ngon nhe. Nguyên liệu: nấu cho 2-3 người ăn nhe !!!! Giá khoảng 200 -300 gam. Hẹ khoảng 100-200 gam. 1 miếng  tàu hủ non. 100 gam nấm rôm. Gia vị nêm. Cách làm: Chuẩn bị mọi nguyên liệu xong thì từng thứ rửa sạch, để ráo nước. Chú ý: – Hẹ thì cắt từng khúc vừa ăn. – Tàu hủ thì cắt miếng vuông hay chủ nhật vừa ăn. – Nấm rôm bạn …

Read More »

Cách làm giá đỗ xào thịt

cachlamgiado

Giá đỗ là món ăn ngon được nhiều bạn chọn lựa cho bữa ăn của mình, đặc biệt là các bạn sinh viên đây là món rất tiết kiệm lại bỗ dưỡng. Những món ăn như giá đỗ xào: tim heo, tàu hủ … Cách chế biến đơn giản dễ làm như sau: Chuẩn bị: – 200g thịt hoặc 2 miến tàu hủ. – 300g giá đỗ. – Tỏi, hành lá, gia vị, dầu ăn. Cách làm: – Thịt rửa sạch, thái miếng mỏng, ướp cho vừa ăn. – Giá rửa sạch để ráu nước. – Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. – Hành lá, nhặt sạch thái mỏng. – Phi thơm tỏi, cho thịt vào xào, nêm thêm gia vị cho vừa ăn, thịt chín tới múc ra đĩa. – …

Read More »

Cách làm súp sườn non giá đỗ tốt cho mẹ bầu

cachlamgiado11.net

Đối với các bà mẹ thì chọn thực đơn cho gia đình là mỏi ngày mỏi khác là việc rất đau đâu, nhất là các nhà có mẹ bầu thì chọn các món có dinh dưỡng nhưng lại an toàn thì càng lại được ưu tiên. Sau đây tối xin đề xuất vào thực đơn mẹ bầu món Súp giá đỗ Sườn non rất ngon, mát và bỗ dưỡng. Chuẩn bị: Khoảng 2-3 người ăn. – Sườn non 250 gam. – Giá đỗ 300 – 400 gam. Tốt nhất bạn nên tự trồng. – 2 – 3 quả cả chua. – 1 ít rong biển. Tùy sở thích mà cho nhiều ít. – Hành và ngò rí. – Gia vị: Đường, bột ngọt, hạt niêm, muối, tiêu. Cách làm: Bước …

Read More »

Ăn giá đỗ giúp chị em giảm cân an toàn

cachlamgiado

Giá đỗ chứa Vitamin C, chất sơ, kẽm, omega 3, các chất chống oxy hóa và một số kháng chất có lợi cho cơ thế vì vậy sử dụng giá đỗ sạch không hóa chất là một bí quyết làm đẹp cũng như giảm cân hiệu quả nhất là đối với chị em có vóc dáng chưa như ý. Theo một số nghiên cú tôi được tham khảo biết đến giá đỗ còn có tác dụng giúp làm giảm lượng cholesterol và chất béo trong thành mạch máu, phòng chống các bệnh về tim mạch. Với các tác dụng trên của giá đỗ chúng ta có thể chế biến giá đỗ thành cácmóm ăm yêu thích như: Canh chua giá, Giá xào, dưa chua giá, Ngoài ra giá còn ăn …

Read More »