Cách trị nám da bằng lá tía tô, trong uống ngoài thoa

Tía tô là loại lá thường được dùng như gia vị trong những món ăn hằng ngày. Lá tía tô có tác dụng thanh nhiệt cơ thể và bảo vệ da và làm da trắng mịn rất tốt. Ngày nay, lá tía tô còn được dùng như 1 phương pháp chữa trị vùng da bị nám một cách hiệu quả mà không hề tốn kém. Các chị em hãy cùng nhau thử cách trị nám da bằng lá tía tô nhé!

Để tình trạng nám da của bạn mau cải thiện bạn nên kết hợp trong uống ngoài thoa nhé!

1. cách làm nước tía tô để uống:

2
– Nước lá tía tô giúp bạn giải nhiệt cơ thể từ sâu bên trong, hỗ trợ cơ thể hấp thu những dưỡng chất có trong lá tía tô làm da sáng hơn và ngăn ngừa các hắc tố melanin gây nám trên da hiệu quả.
– Bạn có thể uống lá tía tô tươi hay lá khô nấu thành trà uống vẫn được nhé!

Cách làm nước uống từ lá tía tô tươi:

Chuẩn bị:

– 0 1 nắm lá tía tô tươi.

– Máy xay sinh tố.

– Vải lọc.

Cách thực hiện:

– Lấy 1 nắm lá tía tô, rửa sạch bằng nước muối rồi rửa lại với nước sạch. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 ít nước lọc xay nhuyễn. Dùng miếng vải lọc mà bạn đã chuẩn bị rồi lọc tía tô đã xay nhuyễn để lấy nước cốt uống. Uống nước sinh tố lá tía tô hằng ngày làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

– Phương pháp trị nám bằng lá tía tô này rất đơn giản, dễ thực hiện. Nếu bạn cảm thấy sinh tố lá tía tô khó uống thì bạn có thể cho thêm một chút đường vào để dễ uống hơn. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 ly sinh tố độc đáo này, sau một thời gian kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Cách làm nước trà từ lá tía tô:

1
– Nếu bạn không thể uống nước lá tía tô tươi, bạn hãy thử chế biến lá tía tô thành trà sẽ dễ uống và ngon hơn.

Chuẩn bị:

– 01 bó lá tía tô tươi. (nên chuẩn bị nhiều một chút vì khi phơi khô lá tía tô bạn có thể sử dụng lâu dài)

Cách làm:

– Lá tía tô rửa sạch, để ráo. Tiếp theo cho lá tía tô ra phơi khô hoặc sao khô. Bảo quản trong túi nilon hoặc hộp kín để dùng dần (Bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh).

– Bạn lấy lượng vừa đủ lá tía tô khô, rửa sạch rồi cho vào nồi nước, đun sôi trong 5 phút là bạn đã có trà lá tía tô.

– Bạn có thể uống trà tía tô này nhiều trong ngày, nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu nên rất dễ uống.

– Trà tía tô không chỉ có hương vị dễ uống mà còn rất tốt cho cơ thể. Khi uống thường xuyên sẽ có tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai, giúp da mịn hơn rất nhiều. Không những vậy, đây là cách để làm chậm quá trình lão hóa tuyệt vời mà chị em có thể thực hiện tại nhà.

Ngoài uống bạn hãy làm mặt nạ bằng lá tía tô để đắp trực tiếp lên vết nám trên mặt nhé!

2. Mặt nạ trị nám bằng lá tía tô.

6
Chuẩn bị:

– 1 nắm lá tía tô tươi.

– Máy xay sinh tố hoặc cối giã

Cách làm:

– Lá tía tô rửa sạch, bạn nên ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút để cho lá thật sạch, sử dụng sẽ đảm bảo hơn.

– Tiếp theo cho lá tía tô vào cối giã hoặc vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

– Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. Sau đó, thoa trực tiếp nước ép từ lá tía tô lên những vùng da bị nám đã được vệ sinh sạch sẽ bằng nước và để khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

– Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần và kiên trì sử dụng một thời gian để cải thiện màu sắc của đốm nám trên da.

Bạn hãy kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới thấy hiệu quả nhé! bạn nên tự trồng lá tía tô để đảm bảo không thuốc trừ sâu nhé! Chúc bạn có làn da trắng mịn, đều màu hơn.

Leave a Comment