Cách làm mặt nạ chăm sóc da bị nám tại nhà

Nám da do nhiều nguyên nhân khác nhau có thể nói là đây là tình trạng da bắt đầu lão hóa hoặc bệnh lý nhưng cũng có thể tránh được và điều trị được, nhưng tốn rất nhiều tiền, thời gian và công sức … đôi khi làm bạn cảm thấy nản bởi thời gian điều trị hay rất lâu và tốn kém . Tuy nhiên không phải vì vậy mà ta được phép chủ quan bởi nếu không biết cách chăm sóc da bị nám thì chúng sẽ đậm và nhiều hơn và rất khó chữa trị. 

123

Một số nguyên nhân và cách bảo vệ khi da bạn bị nám:

– Ánh nắng mặt trời: là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da bị nám trên da. Ánh sáng mặt trời gay gắt gây tổn thương trực tiếp cho da mặt. Điều đó làm cho quá trình nám da diễn ra nhanh hơn. Do đó khi đi ra ngoài, bạn cần che chắn và bảo vệ da để để ngăn ngừa và làm chậm quá trình hình thành của nám trên da.

– Chị em thường hay sử dụng mỹ phẩm làm đẹp, bên cạnh mặt lợi là mặt hại chị em cần biết: Mỹ phẩm nếu không được sử dụng đúng cách sẽ gây hại trầm trọng đến làn da, khiến da bị lão hoa nhanh, đặc biệt là bị nám hay da bị bào mòn… Nhất là sử dụng các loại kem, mỹ phẩm tẩy trắng quá nhanh, hoặc kem lột mặt thì không những tàn nhang và nám da không hết mà còn khiến da bị mỏng, bào mòn và gây nên tình trạng da bắt nắng, mất lớp bảo vệ bên ngoài. Hiện nay các bạn hay thấy nhất là tình trạng da bị đỏ.

Một số cách chăm sóc da bị nám tại nhà hiệu quả cao:

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, bạn nên chăm sóc da nám tại nhà bằng các cách  đắp các loại mặt nạ dưỡng da. Chúng vừa có tác dụng làm mềm da, vừa là cách chăm sóc da nám hiệu quả.  Bạn có thể tham khảo những cách sau:

+ Sử dụng cà tím: Cách làm, cắt cà tím thành những lát mỏng và đắp lên vùng da bị nám và xát đều lát cà tím theo vòng tròn, lặp đi lặp lại nhiều lần.

+ Trà xanh: Trà xanh có chứa chất oxy hóa, giúp chống nhăn hiệu quả, giúp da tươi trẻ mịn màng, chữa làn da cháy nắng, làm đẹp da. Chỉ cần kết hợp uống trà xanh hàng ngày và sử dụng chính nước đó bôi lên vùng da nám mỗi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện được hiện tượng nám da và tàn nhang.

+ Rau ngót: Lấy rau ngót giã nát và lọc lấy nước để uống hằng ngày. Bạn kiên trì thực hiện trong một tháng những vết nám sẽ mờ dần, vùng da bị nám sẽ giảm bớt.

Một số chú ý khi da bạn bị nám:

– Một chế độ ăn uống, đầy đủ chất dinh dưỡng là cách tốt nhất để giúp bạn chăm sóc da mặt bị nám. Ngoài cung cấp protein thì ăn nhiều rau xanh và trái cây có chứa nhiều Vitamin C, E sẽ rất hữu ích cho làn da bị nám. Bên cạnh đó, bạn cần chú ý uống đủ nước hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, đào thải chất độc và đặc biệt là cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

– Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân làm da mặt bạn xuất hiện nhiều đốm nám nhỏ li ti và nhanh bị lão hóa hơn bình thường. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Đặc biệt là ngủ sớm, dậy sớm sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Leave a Comment